بادمجان را به عنوان سلطان سبزیجات می‌نامند. بادمجان دارای فیبر غذایی و کالری بوده و...
جدیدترین‌ها
12 دارو مهمی که نباید در دوران بارداری مصرف کرد
قبل از اینکه در مورد 12 دارویی که نباید در دوران بارداری مصرف کرد صحبت...
آیا استفاده از روغن پونه کوهی هنگام بارداری بی خطر است؟
روغن پونه کوهی، روغنی است که از شاخه و برگ‌های گیاه پونه گرفته شده است....
فواید و عوارض مصرف گرده زنبور عسل در دوران بارداری
گرده زنبور عسل حاوی ویتامنی‌های A ، D، E، K، C، B3 و B5 است....
آیا نوشیدن چای و دمنوش در دوران بارداری خطرناک است؟
چای و دمنوش در دوران بارداری: برای افرادی که علاقه شدیدی به چای سیاه دارند،...
4 ارزش مهم غذایی زردآلو در دوران بارداری
4 ارزش مهم غذایی زردآلو در دوران بارداری: زردآلو یکی از میوه‌هایی هوس انگیز...
خرما بخورید و زایمان راحتی داشته باشید
فواید خرما در بارداری: خرما در دوران بارداری برای مادر و کودک مفید است. قندی...
فواید و عوارض جانبی روغن امگا3 بر روی بارداری
امگا3 در بارداری: روغن امگا3 تاثیر حیاتی بر رشد عصبی نوزاد، به ویژه بر روی...
اسیدفولیک چیست؟ | 5 دلیل اصلی استفاده از اسیدفولیک در دوران بارداری
اسیدفولیک در دوران بارداری: اسیدفولیک مانند هر ویتامین دیگری باید در رژیم غذایی زنان باردار...
فقر آهن، بیماریی رایج در بارداری | بررسی و راهکار
فقر آهن در بارداری: اگر باردار هستید و دچار کم خونی فقر آهن شده‌اید، نگران...
اهمیت تاثیر تغذیه مادر بر روی ژنتیک کودک
تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت عمومی جامعه، به ویژه در سلامتی کودکان دارد. کارشناسان...